yoga is the practice of quieting the mind
- PATANJALI
KLASSEN
Schwangerschaftsyoga
DIENSTAG | 12:00 - 13:00 | ENGLISCH
Schwangerschaftsyoga bietet sanfte aber effektive Übungen, die dich optimal auf die Geburt vorbereiten. mehr…
Rückbildung mit Baby
DIENSTAG | 14:00 - 15:15
DONNERSTAG | 11:45 - 13:00
DEUTSCH & ENGLISCH
Rückbildungsyoga zielt darauf ab, die Rektusdiastase (Bauchspalte) zu schliessen, den Beckenboden zu stärken und den Körper neu auszurichten. mehr…
Mutter Kind Yoga (5 – 18 Monate)
DIENSTAG | 10:00 - 11:15 | ENGLISCH
Das Mutter Kind Yoga ist auf den muskulären Aufbau des gesamten Körpers ausgerichtet. Es hilft, den Körper zu straffen und eine gute Haltung zu entwickeln. mehr…
you are only one yoga lesson away from a good mood
- unknown
STUNDENPLAN
Über den Stundenplan kannst du dich direkt online für eine Stunde anmelden. Einfach zum Wunschdatum gehen und die Lektion auswählen, die du besuchen möchtest. Bei Online-Lektionen erhältst du nach der Anmeldung eine Email-Bestätigung mit dem Link für die Online-Teilnahme (“Zu meinen Buchungen”). Über diesen Link kannst du dich 15 min vor Unterrichtsbeginn in die Lektion einwählen. Den Link findest du auch in deinem Konto unter Login / Registrieren. Bei Fragen kannst du dich jederzeit über Kontakt bei mir melden.
Probelektionen und Einzellektionen können bis 2 h vor Unterrichtsbeginn online abgesagt und für einen anderen Tag verwendet werden. Mit einem Yoga-Abo ist eine Absage wünschenswert aber nicht erforderlich. mehr…
yoga is not about self improvement it’s about self acceptance
- Gurmukh KAUR KHALSA
PREISE
Schwangerschaftsyoga (60 min)
Probelektion 20 CHF
Einzellektion 30 CHF
10-er Abo 270 CHF
Rückbildung mit Baby &
Mutter Kind Yoga (75 min)
Probelektion 20 CHF
Einzellektion 35 CHF
10-er Abo 300 CHF
Kundalini Yoga am Morgen (90 min)
Probelektion 20 CHF
Einzellektion 35 CHF
10-er Abo 300 CHF
Bitte melde dich nach Möglichkeit direkt online über den Stundenplan an. Zur Bezahlung wird eine Kreditkarte benötigt. Falls du keine Kreditkarte hast und deshalb in bar oder mit TWINT oder Debitkarte bezahlen möchtest, kontaktiere mich bitte, damit ich dich für die Probelektion einschreiben kann.
keep up and you will be kept up
- yogi bhajan
VIDEOS
Schwangerschaftsyoga Video 1
Englisch - hip opener -
60 Minuten
Sprache: Englisch
Verfügbarkeit: unlimitiert während 4 Wochen nach Kauf
Preis: 10 CHF
Schwangerschaftsyoga Video 2
Englisch - energizer -
60 Minuten
Sprache: Englisch
Verfügbarkeit: unlimitiert während 4 Wochen nach Kauf
Preis: 10 CHF
Rückbildung Video Deutsch
25 Minuten
Sprache: Deutsch
Verfügbarkeit: unlimitiert während 4 Wochen nach Kauf
Preis: 10 CHF
Rückbildung Video Englisch
25 Minuten
Sprache: Englisch
Verfügbarkeit: unlimitiert während 4 Wochen nach Kauf
Preis: 10 CHF
be where you are, not where you think you should be
- UNKNOWN
KONTAKT
SIBYLLE GRILLO
FAMILIEN YOGA @ GOBINDE YOGA
KERNSTRASSE 25
8004 ZÜRICH
Anreise
…mit dem Tram/Bus
Tram 8 & Bus 32 bis Helvetiaplatz
Tram 2 & 3 bis Bezirksgebäude
Bus 31 bis Bäckeranlage
…mit dem Auto
gebührenpflichtige Parkplätze vor dem Studio und im Quartier (max. 2 Stunden)